Wanneer moet je professionele hulp zoeken voor werkgerelateerde problemen?
Werkstress die langer dan twee weken aanhoudt, slaapproblemen veroorzaakt of je dagelijks functioneren beïnvloedt, vraagt om professionele aandacht. Veel mensen wachten te lang omdat ze denken dat hun problemen niet groot genoeg zijn, maar vroege hulp werkt beter en voorkomt verergering. Of je nu kiest voor coaching, therapie of gespecialiseerde werkstressbegeleiding via je bedrijfsarts of huisarts – hulp zoeken is geen zwakte maar een verstandige investering in je welzijn en toekomst.