Groepsbegeleiding bij Jayda CC
Sinds 2025 biedt Jayda CC groepsbegeleiding in Nieuwegein. De aanmeldingen lopen voornamelijk via Geynwijs. Vandaag spreek ik met Anika, ambulant begeleider en groepsbegeleider bij Jayda CC. Anika en haar collega Eline startten recent weer een groep en bieden een programma van dertien weken. Een groep bestaat meestal uit acht tot tien deelnemers. Anika vertelt dat ze voornamelijk werken met de zes leefgebieden, die ook Geynwijs hanteert. Voor meer informatie kun je contact opnemen met Jayda CC.
De kracht van groepsbegeleiding
Anika ziet dat groepsbegeleiding meerdere voordelen biedt. “Je kan je verhalen delen en we ervaren herkenbaarheid tussen mensen. Wat we sinds kort toevoegden, is dat mensen elkaar ook tussendoor kunnen bellen. We zien dat veel mensen dat heel fijn vinden, dat ze een buddy hebben.” De laatste groep maakte ook een appgroep aan om met elkaar te kunnen afspreken. “Ze krijgen dus ook uitbreiding van hun vriendschappen. Dat was bij hen echt gegroeid. Mensen gingen met elkaar wandelen en als afsluiting hadden ze een pizza-avond.”
Individuele aandacht
Het kan goed zijn om naast de groepsbegeleiding ook individueel met iemand te spreken, merkt Anika. “Eline en ik hebben daar bewust tijd voor ingebouwd. Op woensdag van half twee tot half vier is de groepsbegeleiding, maar Eline en ik zijn er eerder en blijven langer. Zowel voor als na de groepsbegeleiding is er een halfuur de tijd om ons individueel te spreken.” Ook tijdens de bijeenkomsten is er ruimte voor een individueel gesprek: “Loes werkt bij Jayda CC als vrijwilliger en ervaringsdeskundige en is elke woensdagmiddag aanwezig. Dus als het even niet zo goed gaat met iemand, dan kan hij of zij met Loes de groep verlaten. Dit kan ook als je even iets wil bespreken, maar liever niet met de groep.”
Drempels
Het kan best spannend zijn om naar een groepsbijeenkomst te gaan. Anika hoort meerdere redenen waarom mensen soms wegblijven: “Wat we regelmatig horen in het begin, is dat mensen zeggen ‘ja maar… een groep is niks voor mij’. We horen dat met name van mensen die sociale angst ervaren en van mensen met autisme. Sommigen vinden dat connecten best wel ingewikkeld. Of ze vinden het moeilijk om hun individuele problemen te delen.”
Anika ervaart dat wanneer mensen er eenmaal zijn, het hen vaak meevalt. “De eerste paar keer vinden ze het allemaal spannend, maar op een gegeven moment zie je dat ze zich openstellen. Dat vind ik heel mooi.” Anika denkt dat mensen aan twee dingen twijfelen: of ze iets willen delen en of anderen het wel willen horen. Ze vertelt dat mensen kunnen vrezen dat het raar is wat ze zeggen, of dat iets beter niet in een groep besproken kan worden.
Praktisch
Net zoals bij individuele begeleiding is groepsbegeleiding voor deelnemers kosteloos. Mensen melden zich aan bij de gemeente en worden doorverwezen. Ik vraag Anika wat iemand tijdens de eerste bijeenkomst kan verwachten. “De eerste keer draait vooral om het elkaar leren kennen. Daar hebben we leuke en creatieve manieren voor. Ook geven we mensen iets tastbaars mee en krijgen ze een beeld van waar we de komende dertien weken aan gaan werken. Tijdens latere bijeenkomsten gaan we meer de diepte in, met name in het tweede uur.”
Connectie
Anika geniet van het groepsgevoel dat in de loop van de weken ontstaat. “Soms bespreken we lastige onderwerpen. Nou ja, echt wel heavy shit eigenlijk. Het is mooi dat je daar als groep over kan praten. Heel open ook. Mensen kunnen elkaar dan mooie tips geven, echt naar elkaar luisteren en open reageren. Ik merk dat dat helend kan zijn.” Regelmatig ziet ze dat dit leidt tot concrete stappen. Zo zijn er mensen die werk vonden, een opleiding startten of hun persoonlijk netwerk uitbreidden. “Dat is natuurlijk heel mooi om te zien. Laatst hielp een groep een van de deelnemers met woningen zoeken en vonden ze er uiteindelijk eentje! Ja, ik heb mooie dingen zien ontstaan… Soms lijkt het wel alsof mensen in een groep zich ontwikkelen in een stroomversnelling.”